メンタルヘルス

1. 3月の養生 。春の「肝」をなだめるヘッドセラピーで心の安定と良質な睡眠ケア

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   🌸 変化の多い3月、高ぶる神経をヘッドセラピーで鎮める 暦の上では立春を迎える2月。まだ寒さは残るものの、自然界では少しずつ春へ向かうエネルギーが動き始めます。この時期に多いのが、「なんとなく重だるい」「むくみやすい」「気分が晴れない」「頭がぼんやりする」といった声。実はこれ、冬の間に溜め込…

2. 自治体・病院・企業様で導入いただいています

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   ストレスケア研修をご検討中の方へ。コロナ禍によるストレスで心身の不調を抱えている方が増えています。職場やご家庭、学校などでもすぐに実践していただける頭皮マッサージ法をお伝えします。2005年より心と体のストレスを解消し、職場やご家庭、学校などでもすぐに実践していただける頭皮マッサージを企業・自治体で研修を行っています。

3. 従業員のためのストレスケア研修をご検討中の企業様へ

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   ストレスケア研修をご検討中の方へ。コロナ禍によるストレスで心身の不調を抱えている方が増えています。職場やご家庭、学校などでもすぐに実践していただける頭皮マッサージ法をお伝えします。2005年より心と体のストレスを解消し、職場やご家庭、学校などでもすぐに実践していただける頭皮マッサージを企業・自治体で研修を行っています。