髪も心も晴やかに！
秋から始める“髪と心のセルフケア”
〜頭皮マッサージ＆ヘアケア特別講座【自由が丘産経学園・全3回】
今回、自由が丘産経学園にて、代表の西川聡が、全3回の特別講座で登壇することになりました。
講座について
「最近、髪が細くなってきた…」
「うねりやパサつきが気になる…」
「なんだか心まで疲れている気がする…」
そんな悩みを抱えるあなたへ。
その不調の原因は、もしかすると “頭皮のこわばり” にあるかもしれません。
この秋、自由が丘産経学園で開講する特別講座では、毎日無理なく続けられる “髪と心のセルフケア” を3回に分けて丁寧にお伝えします。
受講後には「髪にツヤとコシが戻った」「気持ちが軽くなった」と、多くの方から喜びの声をいただいています。
初心者の方も大歓迎。
ご自身の手で、自分をいたわり、髪と心をやさしく整える時間を始めてみませんか？
講座で学べること
- 毎日できる新しいセルフケア法
水を使わず行えるので、防災や体調不良の時にも安心。 - プロ厳選のケアアイテム付き
毎回お持ち帰り教材キットがあるので、帰宅後すぐに実践できます。 - 頭と心をほぐす3つのアプローチ
1. ひんやりローションで頭皮リフレッシュ＆ストレス解放
2. クッションブラシで血流促進＆リフトアップ効果
3. 水なしシャンプーでスッキリ洗浄＆非常時にも役立つケア
カリキュラム（全3回）
10/14(火)
ひんやり爽快なローションで頭皮をやさしくほぐします。
広がる清涼感が熱やむくみを和らげ、髪にハリとツヤを与えると同時に、心のストレスも解放します。
11/11(火)
心地よいクッションブラシで頭皮をブラッシング。
血行促進で髪の根元がふんわり立ち上がり、うねりもやわらぎます。
全身のリラックスと顔のリフトアップ効果も期待できます。
12/9(火)
水なしシャンプーを指先でゆっくりなじませ、頭皮をマッサージ。
においやベタつきを抑え、髪はふんわり、頭はすっきり。
お風呂に入れない日や災害時にも役立つ、新しい生活習慣です。
この講座はこんな方におすすめです
- 髪のハリ・ツヤが気になり始めた方
- 不眠、耳鳴り、目の疲れ、首や肩のこりを感じている方
- 睡眠の質を上げたい方
- 入浴できない時でも髪を清潔に保ちたい方
- 介護や災害時に役立つ「水を使わないケア法」を知りたい方
- 美容と健康、そして心の整え方に関心のある方
講師紹介：西川聡（にしかわ そう）
日本におけるヘッドセラピーの第一人者。
これまでに30,000人以上の頭に触れてきた実績を持ちます。
2000年、名門ホテルの理容師としてキャリアをスタート。
内閣総理大臣、大手企業社長、歌舞伎役者など、多くの著名人のケアを担当しました。
2005年、「頭は心の反射区®」という理念を掲げ、独自のメソッドを体系化。
難病と闘う妹に寄り添う経験から「半径5m以内の人を幸せにする」という信念を持ち、日本ヘッドセラピー協会を設立しました。
2012年には著書『ヘッドセラピー入門』（マイナビ文庫）を刊行。
セルフケアを通じて「癒やし文化」を社会に広めてきました。
そして2025年からは、「日本から世界へ、頭と暮らしを軽くする文化をつくる」という旗を掲げ、ドライシャンプーを新しい生活文化として世界へ発信していきます。
初めての方も安心
- 毎回、講師が丁寧に指導します。
- 受講者全員に教材キット付き。
- 講座後、ご自宅でもすぐに実践可能。
なぜ頭皮ケアが効果的なのか
全身にあるツボの約3分の1が、頭に集中しています。
頭皮と体はつながっているのです。
頭皮マッサージを習慣にすると、目の疲れや肩こりが和らぎ、全身のコンディションが整っていきます。
それは、単に「髪をケアする」ことにとどまらず、 心をととのえる習慣 へとつながります。
講師からあなたへ
髪は「心の鏡」といわれます。
頭皮をやさしく整えることは、美しい髪のためだけでなく、自律神経をととのえ、心を癒すことにもつながります。
「毎日の習慣を、ほんの少し変える」
それだけで、あなた自身や大切な家族の暮らしが、少しずつ変わるかもしれません。
この講座が、その小さなきっかけになれば、私にとって何よりの喜びです。
🌿 開催日程とお申込み（2025年10月5日更新）
- 講座名：センスアップセミナー 秋の新講座
10/14スタート【全3回】「髪も心も晴れやかに！頭皮マッサージ＆ヘアケア講座」 - 日時：10/14(火)・11/11(火)・12/9(火)
- 講師：日本ヘッドセラピー協会代表 西川聡
- 会場：自由が丘産経学園（東京都目黒区自由が丘1-30-3 自由が丘東急ビル5階）
- 受講料：11,550円（全3回分）
- 教材費：4,290円（全3回分）
- お申込：受付は終了しました
20周年を迎えて
2005年、夜明け前の暗闇の中で、私は歩き始めました。
頭に触れることが、心に触れることだと気づいたとき、それは一筋の小さな灯りとなりました。
その灯りは特別なものではありません。
ただ静かに、目の前の人を照らすだけのものです。
「半径5m以内の人を幸せにする」
その理念を胸に、20年。
これからも私は、必要とする人に小さな光を届け続けます。
頭に和みと安らぎを。心に誇りと優しさを。
まとめ
この講座では、
「セルフ頭皮マッサージ」「ブラシを使った頭皮ケア」「水を使わない新しいシャンプー法」を学び、
髪・心・体を健やかにととのえることができます。
- 髪の悩みを改善したい
- ストレスや不眠を解消したい
- プロ直伝のセルフケア法を学びたい
そんなあなたにおすすめの、特別な3回講座です。
👉 自由が丘でお会いできるのを楽しみにしています。
あなたの暮らしに、小さな灯りがともりますように。
（文責：日本ヘッドセラピー協会 代表 西川聡）
🌐 協会HP：https://www.headtherapy.com
📅 各種講座スケジュール：https://www.headtherapy.com/schedule/
お申込みは産経学園(自由が丘)へ！：https://www.culture.gr.jp/detail/sk.jiyugaoka/4683381
