三井住友海上『今すぐできる被災時の緊急実践知恵袋』

ライフラインの復旧が待たれる地域の皆さまへ

今すぐできる被災時の緊急実践知恵袋
避難所でお過ごしの方や、
ライフラインの復旧が待たれる
地域の皆さまへ

急に気温も下がり、
不安や緊張の状態が長く続くと、
心身のバランスを崩しやすくなります。

今すぐできる被災時の緊急実践知恵袋
三井住友海上のサイトに
頭のリラックス法を情報提供させて頂いております。
時間経過ごとの避難時の対策と過ごし方も
載っていますので、参考になさって下さい。

睡眠対策『あごにグッと力が入って、眠れないときに』

http://www.ms-ins.com/spec…/bousai/chiebukuro/chiebukuro_14/

避難時の対策と過ごし方

https://www.ms-ins.com/special/bousai/chiebukuro/chiebukuro_17/

参考文献一覧

https://www.ms-ins.com/special/bousai/chiebukuro/source/

この情報が皆様の一助になればと思います。

一般社団法人日本ヘッドセラピー協会

大正製薬リアップ・プレミアムクラブにて10のYouTube動画がupされました

ヘッドセラピストのご紹介

  1. 赤木朝子さん
    赤木 朝子(ビジネスネーム:asako) …
  2. 渡邉幸子さん
    渡邉 幸子 わたなべさちこ (一社)日本ヘッドセラピ…
  3. 宮里まり子さん
    宮里 まり子 みやざとまりこ (一社)日本ヘッドセラ…
ヘッドセラピーを受けたい方へ 旭化成労働組合東京支部様にて、ヘッドセラピーセルフケアセミナーを開催しました 自治体・企業・法人団体のご担当者へ、ストレスケア研修・セミナーのご案内 損保ジャパン日本興亜
頭皮マッサージで心と体を癒すヘッドセラピー入門 福祉ボランティア募集 あんしん補償