避難所でお過ごしの方や、ライフラインの復旧が待たれる地域の皆さまへ 急に気温も下がり不安や緊張の状態が長く続くと、 心身のバランスを崩しやすくなります。 三井住友海上の 『今すぐできる被災時の緊急実践知恵袋』のサイトに 頭のリラックス法の情報提供させて頂いてお…
10月も後半、朝晩冷える日が多くなってきました。 さて、秋におススメの養生法を、西川聡の『波打つ頭蓋骨!』のエピソード!!と共にお届けします♪ ヘッドセラピーをする時に、効率よく心身の調子を整えるとても重要な場所があります。 それは、体の真ん中のライン「正中線」です ! この正中線には、自律神経…
9月29日は新月🌙 明日から10月も始まりますね✨ 秋は空気が澄んでいるので、 満ちる月、欠ける月を 観察するのもよいかもしませんね♪ さて、気がつけば、「脳」という漢字の中には「月」がある! そこで、ちょっとだけ豆知識を(*^^*)♪ 脳の旧字は「腦」 ということで、 左側の月の部分…
※9月18日の新宿区立障害者福祉センターでのボランティアの様子 9月18日(水)はボランティアの日でした。今回、一人での参加でしたが、生活介護事業所の「トライ工房」の利用者さんと、 職員の作業療法士の方に、 ヘッドセラピーでサポートをさせて頂きました。 こちらでは、皆さん、午後のリラック…
↓当日の様子(朝子さん、聡さん、頑張っています!) ↓叩打法のおまけ [video width="1692" height="960" mp4="http://www.headtherapy.com/wp-content/uploads/2019/09/NIKONIKO-FESTA19092…
大阪 09月26日(木)~28日(土)ヘッドセラピスト後期課程 東京 10月10日(木)ブラッシング講座 東京 10月23日(水)24日(木)ヘッドセラピスト前期課程 宮城 10月23日(水)ブラッシング講座 東京 10月26日(土)ホームケア講座 大阪 11月16日(土)…
先日、毎月行われるオルガンメディテーションに行ってきました。祈りとオルガン音楽による瞑想が出来て、とても良かったです。 場所は、カトリック教会の東京カテドラル聖マリア大聖堂です。 https://catholic-sekiguchi.jp/home/ とても荘厳な空…
この度の台風により被害を受けられた皆さまに、謹んでお見舞い申し上げます。 眠れないというお声がありました。 被災時の睡眠対策について、三井住友海上の『今すぐできる被災時の緊急実践知恵袋』のサイトに頭のリラックス法の情報提供させて頂いております。ご参考になさって下さい。 ▼三井住友海上 今すぐでき…